Persoonlijk, Kunstzinnig en Dynamisch:

 

Voor kinderen, jongeren en volwassenen.

"Wanneer het leven soms moeilijk is en je graag vaker gelukkig zou willen zijn."

"Wanneer je op zoek bent naar wat jou beweegt en wie jij nu werkelijk bent."

 

Maar ook:

bij levensvragen,

bij "er niet bij horen,"

bij rouw en verdriet,

bij trauma en burn - out,

bij minderwaardigheid en depressie,

bij angst en stress,

bij een moeilijke keuze in het leven.

 

Kunstzinnig dynamisch Coachen in het kort:

Wat is dat kunstzinnig dynamisch coachen? Hoe ga ik te werk?

Naast observatie en gesprek werk ik veel met ontspanningsoefeningen, geleide meditaties/ visualisaties, creatieve -  en beeldende middelen en spel. Denk hierbij aan tekenen, schilderen, boetseren, beeldhouwen, lichaamswerk, werken met voorwerpen en diverse spelvormen.

Ook besteed ik veel aandacht aan het aarden, het jezelf in verbinding stellen met de energie van de aarde en van de kosmos. Wanneer je met beide energieen goed verbonden bent, kan je eigen energie beter doorstromen en kom je beter in balans.

Je gaat onder mijn begeleiding vooral actief aan de slag met jouw hulpvraag. Er wordt hierbij een appel gedaan op het onderbewuste. Hierin ligt namelijk waardevolle informatie opgeslagen waar je via het "normale" bewustzijn niet goed bij kan.

Via ontspanningsoefeningen en visualisaties laat ik je contact maken met dat onderbewuste en via een bepaalde werkvorm mag je er vorm aan geven. Je gaat op zoek, op reis naar wie je bent, naar wat je wilt en nodig hebt. Je ontdekt wat je al kan.

Ik begeleid je altijd met oprechte, warme aandacht.

De werkvormen stimuleren om het denken los te laten en om hoofd, hart en buik/ handen weer op 1 lijn te krijgen. Er ontstaat meer balans en vooral verrassende inzichten.

Dit alles betekent absoluut niet dat je kunstzinnig moet zijn om aan de coaching deel te kunnen nemen.

Het is geschikt voor iedereen die graag aan zichzelf wilt werken.

Een kunstzinnig dynamische manier van werken is aantrekkelijk en magisch voor zowel kinderen als voor volwassenen.

Iedere volwassene draagt een innerlijk kind met zich mee. Vaak wil dit kind gezien worden, gehoord, getroost.

Werken met dit innerlijke kind, werkt helend. 

Je leert je afstemmen op jouzelf en leert weer luisteren naar je hart.

 

Praktische informatie:

 

Intake 45 min: gratis, mag ook per telefoon.

Consult van 1 uur, inclusief materialen en btw: € 55,-

Duur: gemiddeld 3 tot 10 sessies, afhankelijk van de omvang van de vraag.

Wanneer je hierna op creatief vlak verder wilt, kan je je aansluiten bij de groepslessen.

 

Twijfel je nog? Je bent altijd van harte welkom vrijblijvend kennis te komen maken.

 

Ik help je graag op weg zodat ook jij kan staan in jouw eigen stralende kracht!

 

Vind je de stap naar een persoonlijk coachingstraject te groot? Kijk dan eens naar de nieuwe cursus die ik per 17 mei aanbied:

Cursus Persoonlijke ontwikkeling voor meer rust en bewustzijn.

Op de vrijdagochtend start ik per 17 mei de cursus " Op reis naar jezelf".

Deze cursus is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust in het dagelijks leven en voor ieder die ook graag meer inzicht in zichzelf wilt krijgen.

Meer informatie hierover kan je lezen bij "Cursussen":

https://www.antoinettedonkers-dekker.com/index/60078944_Cursussen.html